ニンニクを食べるとアルツハイマー予防になるって本当？ 本当に ニンニクを食べるとアルツハイマー予防になるのでしょうか？ そのわけはニンニクには、脳を活性化する作用がありそうです。 動物実験のマウスでは、腸内細菌にはたらくニンニク成分を与えたら…

40～50代の孤独死が多いが・・・・・。 年間 3万人と推計されている孤独死です。 ひとり暮らしでひっそりと “死”を迎える人たちの実態は いまだ全容を把握しきれないままだという。 上の画像は、孤独死が見つかった現場です。 この特殊清掃の遺品整理を手が…

片付けが苦手な人に薦めたい3つの習慣とは？ ズバリ苦手意識がある人はまず何をすればよいか？ まず、一つ目は何かひとつでもよいので「数字」にしてみる。 数字にすると、いろんなことがクリアに見えるという。 たとえば、自分の玄関での靴の数を数えてみる…

ブルーベリーは本当に目に良いの・・？ それは根拠なしだって。 でもそれでも食べたい3つのメリットがあるという。 目に効く・・・は、もう古くなっていたのです。 疲れ目を癒すために、ブルーベリーやアントシアニンのサプリメントを摂られている方は多くい…